Коэнзим тормозит старость

Коэнзим Q10

Доказано, что коэнзим Q10 поддерживает работу всех тканей на уровне молодого организма. Достаточный уровень этого антиоксиданта повышает метаболизм, а значит, способствует укреплению мышц, костей и повышению эластичности кожи. Кроме того, коэнзим, или кофермент, обязателен для преобразования энергии из пищи. Без него, хоть ешь, хоть не ешь, всё равно будешь вял и голоден. А как же сделать так, чтобы коэнзима хватало и на восстановление энергии, и на поддержание молодости?

Нобелевскую премию за открытия и разработки в области медицины дают неслучайно. Американец Питер Митчел получил свою награду 40 лет назад за труды, в которых раскрыл свойства коэнзима. С момента официального признания положительного влияния этого вещества на организм коэнзим становится всё популярнее. Его слава идёт рука об руку с популяризацией темы ЗОЖ и сохранения молодости.

 

Как работает коэнзим, чтобы организм оставался молодым?

Аденозинтрифосфорная кислота (АТР) играет важную роль в обмене веществ и энергии. Чем быстрее она синтезируется в митохондриях, тем выше скорость метаболизма, а значит, крепче кости и мышцы и эластичней кожа. Однако для выработки АТР необходим коэнзим.  Он же способствует слаженной работе всех тканей организма и как антиоксидант защищает молекулы ДНК от повреждений свободными радикалами. А чем меньше количество дефектных клеток, тем моложе организм. Q10 замедляет процесс повреждения клеток. Чтобы предупредить многие тяжелые заболевания и отстранить старость, нужно обеспечивать достаточное поступление коэнзима.

Коэнзим превращает пищу в энергию

Эпицентр превращения углеводов и жиров в энергию – митохондрии. Но им для этого процесса требуется Q10. К слову, это единственный антиоксидант, который синтезируется организмом. Он способен восстанавливать антиоксиданты, например, витамины С и Е, и усиливать действие некоторых липидных молекул. И если б не было Q10, то не было бы у организма сил даже на поддержание жизнедеятельности, не то чтобы на активное существование.

Как определить, что в организме мало коэнзима?

Кому нужен дополнительный Q10?

С возрастом организм всё меньше вырабатывает этот антиоксидант. Уже в 30-40 этот процесс сильно замедляется, так что для того, чтобы поддержать скорость метаболизма на высоком уровне, нужно дополнительно принимать этот фермент в виде биологически активных добавок к пище. Кроме того, коэнзим показан больным аритмией и сердечной недостаточностью, спортсменам, людям с неврологическими расстройствами.

Признаки дефицита коэнзима:

  • Постоянное ощущение чувства голода.
  • Потеря мышечной массы.
  • Быстрая утомляемость.

Противопоказания

  • Беременные и кормящие женщины.
  • Диабетики (только после консультации с врачом).
  • Принимающие статины (только после консультации с врачом).

Источники коэнзима

 

[cwa id='bodyright2']

  • говяжье и свиное сердце, говядина, баранина, свинина и свиная печень;
  • сельдь, лосось, форель, сёмга, сардины, скумбрия;
  • фисташки, арахис, семена кунжута;
  • цветная капуста, брокколи;
  • подсолнечное и оливковое масло;
  • горох.

 

Биологически активные добавки к пище, содержащие кофермент

Coenzyme Q-10

Приём для взрослых по 1 капсуле 1 раз в день в о время еды. Кофермент Q10 (убихинон) участвует в производстве всей клеточной энергии, которая, в первую очередь, важна для работы сердца. Особенно полезен пожилым людям, спортсменам, людям умственного и физического труда. В июле со скидкой 25%.

Кофермент Q10

Кофермент

Это жирорастворимое вещество, поэтому, чтобы оно лучше усваивалось, продукты питания необходимо употреблять с жирами.