Эта загадочная гриффония: умиротворение от природы

Эта загадочная гриффония: умиротворение от природы

Гриффония — это африканское растение, которое в свое время поразило ученых высоким содержанием 5HTP – редкого соединения, активно применяющегося в комплексной терапии депрессий и прочих психологических расстройств. В основном это прекрасное вещество синтезируется искусственно, и мало кому было известно, что население Африки успешно  использует семена и листья гриффонии более тысячи лет.

Из листьев можно готовить прекрасный успокоительный отвар, а семена успешно борются не только со стрессом, но и с проблемами сна и пищеварения.

Чем полезна гриффония?

Это крупное растение с толстыми ветвями темно-коричневого цвета производит драгоценные семена, богатые 5-гидрокситриптофаном, предшественником серотонина (содержание 5-16%).

Используют этот уникальный продукт в следующих целях:

  • Лечение заболеваний легких и верхних дыхательных путей

  • Лечение серповидноклеточной анемии

  • Обеззараживание поверхностей

  • Устранение бессонницы и синдрома хронической усталости

  • Снижение клинических симптомов депрессии

  • Купирование синдрома дефицита внимания

  • Лечение заболеваний почек

  • Заживление ран и ожогов

Чтобы повысить эффективность продукта и получить максимальный доступ к его свойствам, необходимо перерабатывать его в порошок с содержанием не менее, чем 97-98% HTP.

Главная особенность гриффонии в том, что она стимулирует синтез серотонина и прекрасно справляется с такими проблемами, как ожирение, хронические мигрени и болезни сердца.

Как перерабатывает гриффонию человеческий организм?

Удивительно, но растительный экстракт HTP, получаемый из гриффонии, наше тело не отличает от обычной формы гидрокситриптофана, вырабатываемого им самостоятельно.

Чтобы синтезировать 5-HTP, организм использует аминокислоту триптофан, которую мы получаем из белковой пищи: мяса птицы, красного мяса, яиц. Растительные источники: шпинат, бобы, орехи. Даже если ваш стол достаточно разнообразен, 90-95% триптофана уходит совсем на другие соединения, а вот для выработки «счастливого» гормона сырья остается совсем немного. Дело в том, 5-HTP превращается в серотонин только в мозге, а пройти гематоэнцефалический барьер — задача отнюдь не легкая.

Почему нам необходим серотонин?

Это нейрохимическое вещество связано с улучшением настроения. Оно вызывает ощущение расслабленности и спокойствия, даже легкой  эйфории.

В наш век стрессов, неправильного питания и тревоги закономерным образом возникает нехватка серотонина — ведь триптофан идет совсем на другие нужды организма. А вот HTP – совсем другое дело. Ему не нужны особые условия для синтеза, он метаболизируется в серотонин напрямую. Иными словами, это самая доступная формула спокойствия. Других путей практически нет.

Что произойдет, если употреблять гриффонию постоянно?

  • В отличие от искусственных стимуляторов, гриффония выравнивает баланс серотонина постепенно. В результате вы не получаете резких вспышек радости, но добиваетесь полного контроля своих эмоций и пребываете в спокойном состоянии, оставаясь устойчивым к любым внешним воздействиям.
  • Исчезнет утренняя тяжесть в голове.
  • Нормализуется сон.
  • Снизятся вспышки «нервного» аппетита и, следовательно, придет в порядок вес.
  • Увеличится общий уровень энергии.

Помните, что 5-HTP — достаточно мощный нейростимулятор, поэтому будьте очень внимательны с дозировкой. 100 мг в день — максимальная суточная доза, а 50 мг в день — отличный способ поддерживать идеальное психоэмоциональное состояние.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

5 привычек богатых людей, которые стоит перенять каждому

Нет комментариев

Самые богатые бизнесмены мира могут выглядеть, как рядовые программисты или эксцентричные миллионеры, однако у них всех есть общие привычки – физические, эмоциональные и ментальные, которые по многом отвечают за их финансовое благосостояние. Предлагаем вам ознакомиться со списком привычек, свойственных практически всем современным миллиардерам. Вы удивитесь – они применимы к жизни любого человека и не связаны…

Макияж: 7 ошибок, которые добавляют возраста

Нет комментариев

Наверняка вы замечали, что некоторые взрослые женщины выглядят гораздо свежее и моложе с умытым лицом, а макияж моментально добавляет им не только красок, но и лет. Это довольно распространенное явление: женщины в зрелом возрасте продолжают краситься, как в юности, используя те же продукты и техники. Это нормально: когда вы видите свое лицо в зеркале ежедневно,…

Комментировать