Молодость

Секреты долголетия

Секреты долголетия: будь умерен, активен и доброжелателен

Все ли зависит от экологии? Как вы думаете, почему в нашем индустриальном мире все еще сохраняется такое понятие как «долгожитель»? Ведь, судя по мрачным обещаниям всевозможных экспертов, планета под угрозой. Ан нет! Не все так просто. И вовсе не безнадежно. Мы созданы для того, чтобы жить, а не выживать. Поэтому тело, вместе с сознанием и…

читать дальше
anti-age с пептидами

Anti-age косметика с пептидами: почему она работает

В чём особенность пептидов? Пептиды – один из самых эффективных компонентов косметики anti-age. Самое главное – они не только замедляют старение кожи, но и способны обратить вспять этот процесс. Звучит как стандартное рекламное обещание, однако в случае с пептидами такое заявление действительно имеет научное обоснование. Давайте разберемся, как они работают. Пептиды: когда размер имеет значение…

читать дальше

21 век: 6 причин старения

Механизм старения запускается  в 25 лет. Кроме генетики, существует много факторов, определяющих скорость происходящих изменений: место проживания, экология, питание, режим дня, количество нагрузок и отдыха, наличие вредных привычек. Из всех обстоятельств мы собрали 6 главных причин старения. Но не для того, чтобы вы огорчались. А для того, чтобы вы взяли их на вооружение и противостояли…

читать дальше

4 элементарных правила продления молодости кожи

МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА   Лицо женщины – это её визитная карточка. Но как сохранить молодость, красоту и свежесть своей «визитки» на многие годы, не прибегая к пластическим операциям и уколам красоты? К счастью, существует несколько особых процедур и упражнений, которые помогут вам в этом деле. Контрастное умывание Перепад температур усиливает подкожную циркуляцию крови, в результате…

читать дальше

Продукты, вызывающие старение организма

Существует множество факторов, способных негативно ускорить приближение старости. Зачастую, человек наносит вред организму, но даже не подозревает об этом. Один из самых важных пунктов предотвращения ускоренного старения –сокращение в рационе некоторых продуктов и напитков. Алкоголь На эпидермис человека пагубно воздействуют алкогольные напитки, и этому есть адекватное объяснение. Исследования ученых показали: спиртосодержащие напитки активизируют процесс обезвоживания…

читать дальше
как сделать кожу красивой

5 шагов сохранения молодости кожи

Внешний вид кожи с возрастом теряет прежний цвет, упругость и эластичность. В наших силах исправить это и прожить намного дольше молодым и красивым! Предлагаем вам сделать 5 простых шагов сохранения молодости ежедневным маршрутом к тому, чтобы в 40 выглядеть на 20. И более того: чувствовать себя на 20! Забудьте о «неправильной еде» Откажитесь от употребления…

читать дальше
причины ранней седины

Ранняя седина: 4 удивительные причины

Появление седых волос после 30 –  физиологическая норма. Но вырывать седые волоски на голове, когда вам еще нет и  25 лет – нет. Мы собрали для вас 4 причины, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но на самом деле они быстро приводят к седине даже очень молодых девушек. Скорее всего, вы даже не догадывались, что…

читать дальше
Витамин Е

Женский витамин: 3 удивительно полезных факта

О пользе витамина Е (токоферола) для кожи и волос знает каждая женщина. Но его «витаминовая польза» для прекрасного пола на этом не ограничивается. Вы удивитесь, узнав, какие процессы в организме протекают лучше, когда токоферола достаточно. Ведь не зря его порой называют «женским витамином». [cwa id=’centerup’] Витамин для борьбы с симптомами ПМС Достаточное количество токоферола помогает…

читать дальше
Как не испортить слух

Как не портить слух ежедневно?

Далеко не все в пожилом возрасте слышат одинаково. Кто-то не может обходиться без слухового аппарата, а кто-то, напротив, слышит почти так же, как в молодости. Чтобы помочь себе не утратить остроту слуха, важно соблюдать несколько правил, которые некоторые нарушают ежедневно. О том, что нужно носить шапку в холодное время года, знают все. Пришло время ознакомиться…

читать дальше