Ум и память

Тренируем память и внимание «на ходу»

Отличную память хотят иметь 10 человек из 10. При этом только 5 из 10 готовы тратить время на специальные упражнения. Но лишь у 3 из 10 действительно находится на это пара минут и сохраняется мотивация на долгие месяцы. Как улучшить свои способности, не прибегая к выделению времени на упражнения? Давайте разберемся.   Одни люди везунчики…

читать дальше
розмарин польза

Розмарин для бизнесменов и отличников

Розмарин: любить, чтобы всё помнить Ароматный розмарин в России популярен не так сильно, как в ряде других стран. Зря россияне обходят стороной розмарин при выборе специй. Он не просто преображает вкус блюда, а даже способствует улучшению нашей памяти. Это доказали множественные эксперименты ученых. При этом использовать розмарин можно не только как специю. Благотворно влияет на память…

читать дальше