Ум и память

Когнитивные способности мозга

Когнитивные способности человека: век живи – век учись

О когнитивных функциях мозга заговорили сравнительно недавно. Это научное направление появилось в середине 50-х гг XX века, и с тех пор исследованиям нет конца. Ученые приводят все более и более интересные факты о работе мозга. Когнитивистика рассматривает человека как сложную информационную систему, которая способна обрабатывать входящий поток данных множеством различных методов (только на сегодняшний день…

читать дальше
Кто работает, тот ест: лучшие продукты для мозга

Кто работает, тот ест: лучшие продукты для мозга

Наш организм так устроен, что каждый орган выбирает из предлагаемого нами ассортимента продуктов что-то свое, наиболее питательное и полезное. Мозг, пожалуй, самый привередливый гурман. И самый прожорливый. Такой аппетит обеспечивают нейроны — чрезвычайно жадные и капризные клетки мозга. Подсчитано, что общая масса клеток мозга составляет приблизительно одну пятидесятую часть массы тела, и при этом, чтобы…

читать дальше

Тренируем память и внимание «на ходу»

Отличную память хотят иметь 10 человек из 10. При этом только 5 из 10 готовы тратить время на специальные упражнения. Но лишь у 3 из 10 действительно находится на это пара минут и сохраняется мотивация на долгие месяцы. Как улучшить свои способности, не прибегая к выделению времени на упражнения? Давайте разберемся.   Одни люди везунчики…

читать дальше
розмарин польза

Розмарин для бизнесменов и отличников

Розмарин: любить, чтобы всё помнить Ароматный розмарин в России популярен не так сильно, как в ряде других стран. Зря россияне обходят стороной розмарин при выборе специй. Он не просто преображает вкус блюда, а даже способствует улучшению нашей памяти. Это доказали множественные эксперименты ученых. При этом использовать розмарин можно не только как специю. Благотворно влияет на память…

читать дальше