Записи, отмеченные как «иммунитет»

Секреты долголетия

Секреты долголетия: будь умерен, активен и доброжелателен

Все ли зависит от экологии? Как вы думаете, почему в нашем индустриальном мире все еще сохраняется такое понятие как «долгожитель»? Ведь, судя по мрачным обещаниям всевозможных экспертов, планета под угрозой. Ан нет! Не все так просто. И вовсе не безнадежно. Мы созданы для того, чтобы жить, а не выживать. Поэтому тело, вместе с сознанием и…

читать дальше
Куркумин

Золотое открытие века: целебный куркумин

Может ли пряность содержать волшебный ингредиент? Если это куркума — да! Ароматная ярко-желтая специя родилась в Индии и изначально по достоинству ее оценивали только индусы и приверженцы Аюрведы. Химический состав куркумы начали анализировать сравнительно недавно: первые масштабные исследования относятся к 90-м гг прошлого века. Выводы последних лет поражают воображение: куркумин оказывает на организм столь мощное терапевтическое…

читать дальше

Спорт, иммунитет и их запутанные отношения

ИММУНИТЕТ   Часто можно услышать, что фитнес способен укрепить иммунитет, а также помочь в профилактике простудных заболеваний. Но правда ли это? Почему же после покупки абонемента в фитнес-клуб начинают болеть? Для того, чтобы разобраться в этом, мы познакомимся с иммунной системой и причинами ее ослабевания при занятиях спортом. Иммунитет Простыми словами, иммунитет – это система,…

читать дальше

Антибиотики vs. иммунитет

С ранних лет каждый член современного общества сталкивается с разного рода инфекциями, провоцирующими заболевания разной степени серьезности. Чувствуя, что заболели «серьезно», мы обращаемся к врачу. И большинство врачей неизбежно прописывают курс приема антибиотиков. Но что они делают с нашим организмом, кроме подавления поражения инфекцией? Что такое антибиотики Это группа лекарственных препаратов, применяемых при лечении заболеваний,…

читать дальше
как повысить иммунитет

Здравствуйте, я – ваш иммунитет!

Симптомы слабого иммунитета Частые простуды, проблемы со сном, головные боли без видимых причин, постоянное ощущение усталости, быстрая утомляемость, боли в суставах и мышцах, кожные высыпания. Всё вышеперечисленное сигнализирует о расшатанности иммунной системы организма. Пора укрепить её, ведь дальше станет только хуже. Если проигнорировать симптомы ослабления иммунитета и не скорректировать образ жизни, вас ждёт второй этап…

читать дальше
Интересные факты о кишечнике

Кишечник в цифрах и фактах

Все болезни начинаются в кишечнике Гиппократ считал, что здоровье человека напрямую зависит от того, как работает его кишечник. Несколько фактов о кишечнике Общий вес бактерий в кишечнике взрослого человека – 1,5 кг. 70% всех иммунокомпетентных клеток организма находятся в слизистой кишечника. Слизистая оболочка кишечника на четверть состоит из иммунологически активной ткани и клеток. Причинами сбоев…

читать дальше

Как выгодно запастись иммунитетом?

Пока наконец-то наступившее лето балует нас теплом, мало кто задумается о том, что скоро придёт осень. Время дождей, плохого настроения и … сезона простудных заболеваний. Прекрасная новость – уже сейчас можно запастись иммунитетом на выгодных условиях, получив месячный запас витаминов и минералов в подарок. Как? Читайте далее. [cwa id=’centerup’] Ямми Витс со вкусом лимона: в…

читать дальше
Неделя грудного вскармливания

Всемирная неделя грудного вскармливания

В первую неделю августа весь мир отмечает Неделю грудного вскармливания. С 1по 7 августа внимание общественности и здравоохранения приковано к кормящим мамам. Из года в год меняются темы. Так, в этом году во всех мероприятиях в рамках праздника будет прослеживаться линия совместного поддержания кормления грудью. В 170 странах мира пройдут лекции и практикумы для мам…

читать дальше

Морковь – не только витамин А, но и…

«Чтобы глазки хорошо видели», – приговаривает заботливая мама или бабушка. С этой фразой из детства мы чаще всего ассоциируем морковь и в уже взрослом возрасте. Витамин А, помогающий восстанавливать и сохранять зрение, мы считаем едва ли не единственным её достоинством. Однако… [cwa id=’centerup’] Морковь снижает уровень холестерина, способствует профилактике инфаркта и предотвращению некоторых видов рака,…

читать дальше

Курунга – лучшая саморегуляция

Курунга вряд ли придётся по вкусу большинству, равно как и другие кисломолочные напитки с азиатскими корнями. Между тем, бурятский национальный продукт благоприятно действует на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта, помогает улучшать работу ЖКТ, предотвращать развитие дисбактериоза, пищевые аллергии и интоксикацию, уменьшает метеоризм и чувство тяжести в желудке, способствует укреплению иммунитета. О вкусе Это…

читать дальше