Записи, отмеченные как «лента»

Коллаген

Все, что необходимо знать о коллагене и молодости кожи

Коллаген — это структурный белок, который занимает одну из лидирующих позиций в нашем организме: как по количеству, так и по значимости. Он присутствует и в тканях, и в мышцах, и в костях, и в суставах, и в сухожилиях, и в сосудах. Белки кожи состоят из коллагена на 70%. Уже к 21 году отмечается существенное снижение…

читать дальше

3 причины, почему детям стоит принимать витамины

Нужно ли детям принимать витамины? Этот вопрос занимает многих родителей, которые хотят обеспечить ребенка всем необходимым, но не желают пичкать его лишним или бесполезным.  Конечно, если вы на 100% уверены, что рацион вашего ребенка превосходно сбалансирован и полностью удовлетворяет его потребность в нутриентах, от приема витаминов можно смело отказаться. Однако это довольно редкий случай. В…

читать дальше
Приседания: самый простой способ продлить жизнь

Приседания: самый простой способ продлить жизнь

Все знают, что физические нагрузки полезны. Это отличный способ преодолеть влияние на организм свободных радикалов, ускорить кровообращение, активизировать деятельность мозга, поднять себе настроение и, в конце концов, потратить лишние калории. Но приседания стоят особняком. Их положительное влияние на состояние нашего организма значительно масштабнее, чем может показаться на первый взгляд. Приседания — это не просто физкультура…

читать дальше
Кислотно-щелочной баланс

Кислотно-щелочной баланс: держите руку на пульсе!

Много споров в последнее время ведется о кислотно-щелочном балансе организма. И это не случайно. Исследования четко указывают на связь общего уровня энергии и состояния здоровья с PH-статусом. Но достаточно ли придерживаться диеты с преобладанием «защелачивающих» продуктов и следить за кислотностью желудка? Не все так просто. Давайте разбираться! Как наладить работу организма? Во всех тканях, органах…

читать дальше
Жир эму

Жир эму — природа лечит все!

Что еще должно случиться, чтобы люди, наконец, вновь обратили свое благосклонное внимание на древние природные средства? Мир страдает от засилья химических веществ в продукции для лечения и гигиены, тогда как великолепные свойства натуральных источников здоровья используют только те, кто о них в курсе. Незаслуженно забыт и жир эму — средство, которое может восстанавливать ткани при любом…

читать дальше
4 мифа об уходе за кожей, в которые пора перестать верить

4 мифа об уходе за кожей, в которые пора перестать верить

Благодаря интернету информация сегодня распространяется со скоростью света. Это касается не только полезных сведений, но и всякого рода легенд и мифов. Некоторые из них давно развенчаны наукой, но продолжают переходить из статьи в статью. Мы следуем советам неведомых экспертов и бабушек, а потом удивляемся – почему результат оказался нулевым или даже отрицательным. Предлагаем вам подборку…

читать дальше
Кофе кона: гавайское сокровище

Кофе Кона: гавайское сокровище

Любители кофе наверняка слышали о кофе Кона – гавайском сорте, который отличается исключительным вкусом, ароматом и тонизирующими свойствами. И, разумеется, ценой в десятки раз выше средней. Именно из-за этого обстоятельства кофе Кона доступен лишь небольшому числу ценителей. Что делает кофе Кона таким дорогим и уникальным, и почему его цена вполне оправдана? Эксперты и сами плантаторы…

читать дальше

Соматотропин — гормон здоровья и стройности

В наше время здоровью уделяется все больше и больше внимания. Люди стали читать книги и статьи о здоровом образе жизни, заниматься спортом и, хочется верить, меньше забивают мусором тележки в супермаркетах. И если вы относите себя к этой растущей группе здравомыслящих людей, то наверняка знаете, что за все происходящее с нами отвечают гормоны. Мы стараемся…

читать дальше
5 ценных советов, которые помогут восстановить красоту кожи после отпуска

5 ценных советов, которые помогут восстановить красоту кожи после отпуска

Желая сделать комплимент женщине, мы часто говорим: «Вы словно только что вернулись из отпуска!» На самом деле большинство отпусков скорее помогают нам отдохнуть душевно и эмоционально, а омоложению и свежести кожи вовсе не способствуют. Особенно это касается поездки в далекие тропические страны: резкая перемена климата и часовых поясов, долгое пребывание в салоне самолета с пересушенным…

читать дальше
Эта загадочная гриффония: умиротворение от природы

Эта загадочная гриффония: умиротворение от природы

Гриффония — это африканское растение, которое в свое время поразило ученых высоким содержанием 5HTP – редкого соединения, активно применяющегося в комплексной терапии депрессий и прочих психологических расстройств. В основном это прекрасное вещество синтезируется искусственно, и мало кому было известно, что население Африки успешно  использует семена и листья гриффонии более тысячи лет. Из листьев можно готовить прекрасный…

читать дальше