Записи, отмеченные как «польза клюквы»

Клюква: для души, сердца и желудка

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ   Клюква содержит в себе бесчисленное количество ценных для организма человека веществ: органических кислот, антиоксидантов и клетчатки. Поэтому эти румяные ягоды непременно стоят того, чтобы стать постоянной составляющей рациона. Что там внутри? В 100 граммах свежей клюквы содержится: — 28,3 килокалории — 87 г воды — 6,8 г углеводов, из которых 3,3 г –…

читать дальше