Записи, отмеченные как «женское здоровье»

Фитнес в «эти дни»

Самые неприятные дни месяца для женщин часто являются поводом отказаться от занятий спортом: живот болит, тело ноет, настроения нет. Считается, что месячные – прямое противопоказание к посещению фитнеса. Однако большинство видов фитнеса не противопоказаны во время менструации. Главное – прислушиваться к себе и следовать элементарным правилам! На самом деле Удивительный факт: во время менструации женщины…

читать дальше
Женское здоровье. 6 типов полноты

«Женское здоровье» и 6 типов полноты

На страницах журнала, вышедшего в октябре 2017 года, целый разворот посвящён проблемам женской фигуры. Описываются 6 типов ожирения. К каждому из них подобраны продукты, способствующие устранению именно причин ожирения, а значит, и похудению. [cwa id=’centerup’] В XXI веке свои идеалы красоты и свои рецепты их достижения То, что некоторое время тому назад считалось идеалом женской…

читать дальше